A legújabb bejegyzések

tea
Ez a gyógytea segít a tüdőn és a légúton!
Légúti megbetegedéssel küzd, köhög vagy asztmás? Ez a gyógynövényes teakeverék segít a gyógyulásban. A kakukkfű tea az erős antimikrobiális tulajdonságairól ismert. Fertőtlenítő hatásának hála hatékony...
fries-1647192_1280
Mi a legegészségtelenebb élelmiszer? A növényi olaj!
Az elmúlt évszázadban a konyhákban felváltották a hogyományosan használt állati zsíradékokat a növényi olajok, mint a napraforgó-, szója- és repceolaj, melyeket kémiai úton állítanak elő. Szinte kizárólag...
apples-6604178_1280
Az almaecet karcsúsít, lúgosít és javítja az emésztést!
Az almaecetet évszázadok óta használják természetes gyógymódként különféle betegségek kezelésére. Népszerűsége a modern időkben is növekszik. Gazdag enzimekben, ecetsavban, B1-, B2-, B6-, K-vitaminban,...
kurkuma
Kurkumás tej, avagy aranytej készítése - a kurkuma fogyasztás legjobb módja
A kurkuma rengeteg gyógyhatással rendelkezik, melyekről már írtam bővebben. Többek között gyulladáscsökkentő és antioxidáns. Segíthet csökkenteni a vérnyomást és a krónikus betegségek gyógyulásához is...
turmeric-5286228_1280
A kurkuma elképesztő gyógyító hatásai
A kurkuma egy Indiából származó fűszer, ahol aranygyökérnek is hívják. A hagyományos ájurvédikus gyógyászatban már évezredek óta használják különféle betegségek, például az ízületi gyulladás és az emésztési...
cukor
A cukor mérgező?!
Az élelmiszeripar már régóta nagy mennyiségű cukort használ a termékei elkészítéséhez, hiszen a cukor egy olcsó és hatékony módja a feldolgozott élelmiszerek ízének fokozásra. A cukor egy természetes édesítőszer,...
lepeny
Spenótos csicseriborsó lepény - vegetáriánus recept
Ennek a rendkívül finom és zamatos lepénynek az elkészítése kb. 45 percig tart. Könnyen gluténmentesen is elkészíthetjük, ha rizslisztet használunk. Hozzávalók: 120g főtt csicseriborsó (fél konzerv) 3-4...